Vinyasa yoga

a cura di Emma Pintozzi

lunedì e mercoledì ore 18.30/19.30

La parola Vinyasa significa respiro sincronizzato con il movimento.
Le lezioni, creative e divertenti si articolano su un ampia varietà
di asana sviluppate attaverso il respiro, un allineamento raffinato
e un’azione armonica. Le posizioni hanno così profondi effetti
terapeutici e diventano un’ opportunità di crescita e cambiamento
per ogni studente
Emma Pintozzi insegna yoga da 20 anni. E’ insegnante di Vinyasa Yoga con diploma
riconosciuto dalla Yoga Alliance americana.
E’ un Omega health coach e tiene sessioni individuali per eliminare stress, ansia,
paure e i blocchi e le difficoltà che rendono difficile il raggiungimento dei propri
obbiettivi in qualunque campo della vita.